ลักซาแกงกะทิ กี่แคลอรี่

ลักซาแกงกะทิหนึ่งชามมีประมาณ 550 กิโลแคลอรี ส่วนใหญ่อยู่ระหว่าง 450 ถึง 700 กิโลแคลอรี ไขมันส่วนมากมาจากกะทิในน้ำแกง

ต้องนับ ถ้าคุณซดน้ำแกง น้ำแกงกะทิมีไขมันเป็นสัดส่วนใหญ่ การเหลือน้ำแกงไว้ครึ่งชามช่วยลดได้ประมาณ 100 ถึง 150 กิโลแคลอรี

ลักซาแกงกะทิสูงกว่า หนึ่งชามมีประมาณ 550 กิโลแคลอรี ส่วนอัสสัมลักซาปีนังมีประมาณ 380 กิโลแคลอรี เพราะน้ำซุปไม่มีกะทิ