แอปนับแคลอรี่ที่ติดอันดับสูงสุดบน App Store ในมาเลเซียและสิงคโปร์

แอปนับแคลอรี่ AI ที่สร้างมาเพื่ออาหารเอเชีย

ถ่ายรูปผัดไทย ข้าวมันไก่ หรือข้าวราดแกงสักจาน Nibbs จะบอกว่าแต่ละอย่างคือเมนูอะไร ประเมินปริมาณ และนับแคลอรี่กับสารอาหารหลักให้ในไม่กี่วินาที

เริ่มใช้ฟรีดูวิธีใช้งาน
App StoreGoogle Play
ติด Top 3 หมวดสุขภาพและฟิตเนสบน App Store

ดาวน์โหลดฟรี · iPhone และ Android · 20 ภาษา

แอป Nibbs แสดงแคลอรี่และสารอาหารหลักของมื้ออาหารที่บันทึกไว้
แดชบอร์ดโภชนาการของ Nibbs แสดงแคลอรี่ สารอาหารหลัก มื้ออาหาร และข้อมูลเชิงลึก

วิธีใช้งาน

บันทึกมื้ออาหารได้ในไม่กี่วินาที ไม่ต้องเสียเวลาเป็นนาที

ไม่ต้องใช้เครื่องชั่งอาหาร และไม่ต้องไล่หาในรายการยาวเหยียด แค่ถ่ายรูป พิมพ์บอกว่ากินอะไร หรือสแกนบาร์โค้ด ที่เหลือ Nibbs จัดการให้ และคุณแก้ไขรายการไหนก็ได้ด้วยการแตะครั้งเดียว

  • ถ่ายรูป

    เล็งกล้องไปที่จาน หรือเลือกรูปจากคลังภาพ Nibbs จะหาทุกอย่างในจาน ตั้งแต่น้ำพริกไปจนถึงไข่ดาว แล้วประเมินปริมาณให้

  • พิมพ์บอก

    อธิบายมื้ออาหารด้วยคำพูดของคุณเอง ได้ทั้ง 20 ภาษา

  • สแกนบาร์โค้ด

    บันทึกขนมและเครื่องดื่มแบบแพ็กจากบาร์โค้ดหรือฉลากโภชนาการ

  • อาหารที่บันทึกไว้

    เก็บมื้อที่กินบ่อย เช่น โจ๊กหมูกับกาแฟเย็นที่สั่งประจำ แล้วบันทึกซ้ำได้ด้วยการแตะครั้งเดียว

สร้างมาเพื่อวิถีการกินของคนเอเชีย

แอปนับแคลอรี่ที่รู้จักอาหารของคุณ

แอปนับแคลอรี่ส่วนใหญ่สร้างขึ้นโดยอิงอาหารตะวันตก Nibbs สร้างขึ้นในมาเลเซีย โดยออกแบบมาสำหรับอาหารริมทาง ร้านข้าวแกง เครื่องดื่มจากร้านกาแฟ และอาหารที่กินร่วมกันทั้งครอบครัว และยังใช้ได้กับอาหารจากทั่วโลกด้วย

อาหารจานรวม
ข้าวราดแกงสองสามอย่างหรืออาหารจานรวมแบบอื่น จะถูกแยกเป็นกับข้าวทีละอย่าง ยอดรวมจึงตรงกับสิ่งที่อยู่ในจานของคุณ
ปริมาณแบบที่กินจริง
ประเมินตามปริมาณจริงจากร้านริมทางและที่บ้าน เช่น หนึ่งชาม หนึ่งจาน หรือหนึ่งชิ้น โดยไม่ต้องชั่งอาหาร
เครื่องดื่มก็นับด้วย
ชาเย็น กาแฟเย็น และชานมไข่มุก ถูกนับรวมน้ำตาลและนมด้วย

แคลอรี่โดยทั่วไปของเมนูยอดนิยม

ดูแคลอรี่ของเมนูอื่น ๆ

ภาพรวมรายวันของคุณ

เข้าใจอาหารของคุณ พัฒนานิสัยของคุณ

ดูแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันของทุกมื้อ รวมถึงใยอาหาร น้ำตาล และโซเดียม Nibbs ตั้งเป้าหมายรายวันจากร่างกายและเป้าหมายของคุณ และปรับตามการออกกำลังกายที่คุณบันทึก

แดชบอร์ดโภชนาการของ Nibbs แสดงแคลอรี่ สารอาหารหลัก มื้ออาหาร และข้อมูลเชิงลึก
ออกกำลังกายและ Apple Health

ฟีเจอร์

ทุกอย่างที่คุณต้องใช้เพื่อไปถึงเป้าหมาย

  • เป้าหมายที่ออกแบบมาเพื่อคุณ

    Nibbs คำนวณพลังงานที่ร่างกายคุณใช้ต่อวัน (TDEE) และตั้งเป้าแคลอรี่กับสารอาหารหลัก เพื่อลด รักษา หรือเพิ่มน้ำหนัก

  • แคลอรี่ สารอาหารหลัก และอื่น ๆ

    ติดตามโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน รวมถึงใยอาหาร น้ำตาล และโซเดียม ได้ทุกมื้อและทุกวัน

  • ออกกำลังกายและ Apple Health

    บันทึกการวิ่ง เวทเทรนนิ่ง และการออกกำลังกายอื่น ๆ จากคลังท่าออกกำลังกายมากกว่า 1,200 ท่า แต่ละท่ามีค่าประมาณแคลอรี่ที่เผาผลาญ บน iPhone Nibbs ซิงค์กับ Apple Health ได้

  • เห็นความคืบหน้าชัดเจน

    บันทึกน้ำหนัก กราฟแนวโน้ม และความคืบหน้าของเป้าหมาย ช่วยให้คุณเห็นว่ามาไกลแค่ไหนแล้ว

  • สตรีคและเหรียญรางวัล

    สตรีครายวัน การแจ้งเตือน และเหรียญรางวัลเมื่อถึงหมุดหมาย ช่วยให้คุณสร้างนิสัยได้

  • กลุ่ม

    ติดตามไปพร้อมกับเพื่อน ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงาน และช่วยกันไม่ให้หลุดเป้า

ความคืบหน้าจะดีขึ้นเมื่อมีความสม่ำเสมอและแรงสนับสนุน

ทางเลือกเล็ก ๆ ในแต่ละวันจะมองเห็นได้ชัด รักษาวินัย ฉลองความสำเร็จ และไปถึงเป้าหมายกับคนที่เข้าใจคุณ

หน้าความคืบหน้าของ Nibbs แสดงกราฟน้ำหนัก สตรีค ความคืบหน้าของเป้าหมาย และกลุ่ม
ออกกำลังกายและ Apple Health

คำถามที่พบบ่อย

คำถามที่พบบ่อย

Nibbs คืออะไร?

Nibbs คือแอปนับแคลอรี่ AI สำหรับ iPhone และ Android คุณบันทึกมื้ออาหารได้ด้วยการถ่ายรูป พิมพ์ หรือสแกนบาร์โค้ด แล้ว Nibbs จะประเมินแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันให้ Nibbs สร้างขึ้นในมาเลเซียและปรับแต่งมาเพื่ออาหารเอเชีย เช่น นาซิเลอมัก ข้าวมันไก่ ลักซา ผัดไทย และข้าวราดแกง

แอปนับแคลอรี่ตัวไหนดีที่สุดสำหรับอาหารไทยและอาหารเอเชีย?

Nibbs สร้างมาเพื่ออาหารมาเลเซียและอาหารเอเชียตั้งแต่แรก แอปจำเมนูท้องถิ่นได้จากรูปถ่าย แยกอาหารจานรวมอย่างข้าวราดแกงออกเป็นทีละอย่าง และใช้ปริมาณแบบท้องถิ่น Nibbs เป็นแอปนับแคลอรี่ที่ติดอันดับสูงสุดบน App Store ในมาเลเซียและสิงคโปร์

Nibbs ใช้ฟรีไหม?

ดาวน์โหลด Nibbs ได้ฟรี การบันทึกด้วย AI ผ่านรูปภาพและข้อความเป็นส่วนหนึ่งของ Nibbs Pro ซึ่งคุณทดลองใช้ฟรีได้ก่อนจ่ายเงิน และยกเลิกได้ทุกเมื่อ

Nibbs แม่นยำแค่ไหน?

เช่นเดียวกับแอปนับแคลอรี่จากรูปถ่ายทุกตัว Nibbs ให้ค่าประมาณ ผลจะแม่นยำที่สุดเมื่อเห็นอาหารทั้งจานและมีแสงสว่างเพียงพอ คุณแก้ไขรายการหรือปริมาณใดก็ได้ก่อนบันทึกมื้ออาหาร

ใช้ Nibbs นอกมาเลเซียได้ไหม?

ได้ Nibbs ใช้ได้ทั่วโลกใน 20 ภาษา รวมถึงภาษาอังกฤษ ภาษามาเลย์ ภาษาอินโดนีเซีย ภาษาจีน ภาษาไทย ภาษาเวียดนาม ภาษาญี่ปุ่น ภาษาเกาหลี และภาษาฮินดี แอปจำเมนูได้ทั้งจากทั่วเอเชียและที่อื่น ๆ ตั้งแต่เฝอและผัดไทยไปจนถึงพาสต้าและเบอร์เกอร์

Nibbs มีบน Android ไหม?

มี Nibbs มีให้ดาวน์โหลดบน App Store สำหรับ iPhone และ iPad และบน Google Play สำหรับ Android

Nibbs ติดตามอะไรได้บ้าง?

คุณบันทึกมื้ออาหารได้ด้วยการถ่ายรูป เลือกรูปจากคลังภาพ พิมพ์อธิบาย สแกนบาร์โค้ดหรือฉลากโภชนาการ หรือเลือกจากอาหารที่บันทึกไว้ นอกจากนี้ยังบันทึกการดื่มน้ำ การออกกำลังกายจากคลังท่าออกกำลังกายมากกว่า 1,200 ท่า และน้ำหนักตัวได้ด้วย Nibbs แสดงประวัติการกิน สตรีครายวัน และเหรียญรางวัล ให้คุณแชร์มื้ออาหารและเข้ากลุ่มกับเพื่อนได้ และซิงค์การออกกำลังกายกับ Apple Health บน iPhone

Nibbs ต่างจากแอปนับแคลอรี่อื่นอย่างไร?

แอปนับแคลอรี่หลายตัวเน้นการค้นหาในฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่ ซึ่งเมนูท้องถิ่นมักเป็นข้อมูลที่ผู้ใช้คนอื่นเพิ่มเข้าไปเอง ส่วน Nibbs เน้นการบันทึกด้วย AI คุณแค่ถ่ายรูปหรืออธิบายมื้ออาหาร แล้ว Nibbs จะประเมินแต่ละรายการด้วยปริมาณที่เหมาะกับอาหารเอเชีย

ใครเป็นผู้พัฒนา Nibbs?

Nibbs พัฒนาโดย OPENSTUDIO SDN. BHD. บริษัทซอฟต์แวร์ในมาเลเซีย

พร้อมสร้างนิสัยที่ดีขึ้นหรือยัง?

ดาวน์โหลด Nibbs แล้วบันทึกมื้อต่อไปด้วยรูปถ่ายเพียงรูปเดียว

เริ่มใช้ฟรี
App StoreGoogle Play