ผัดไทย กี่แคลอรี่

ผัดไทยใส่กุ้งและไข่หนึ่งจานตามปกติมีประมาณ 550 กิโลแคลอรี ส่วนใหญ่อยู่ระหว่าง 450 ถึง 700 กิโลแคลอรี ผัดไทยจานใหญ่ตามร้านอาหารนอกประเทศไทยอาจมี 800 กิโลแคลอรีหรือมากกว่า

ผัดไทยกุ้งสดไม่ใส่ไข่มีประมาณ 490 กิโลแคลอรีต่อจาน ไข่เพิ่มประมาณ 60 ถึง 90 กิโลแคลอรี

ซอสผัดไทยใช้น้ำตาลปี๊บ และหลายคนยังเติมน้ำตาลเพิ่มที่โต๊ะ ถ้าอยากกินน้ำตาลให้น้อยลง ให้งดเติมน้ำตาลและขอซอสน้อย