Ứng dụng đếm calo xếp hạng cao nhất trên App Store tại Malaysia và Singapore

Ứng dụng đếm calo AI dành riêng cho món Á.

Chụp một tô phở, một đĩa cơm tấm hay một phần cơm bình dân. Nibbs nhận ra từng món, ước tính khẩu phần và tính calo cùng macro chỉ trong vài giây.

Bắt đầu miễn phíXem cách hoạt động
App StoreGoogle Play
Top 3 Sức khỏe & Thể hình trên App Store

Tải miễn phí · iPhone và Android · 20 ngôn ngữ

Ứng dụng Nibbs hiển thị calo và macro của một bữa ăn đã ghi
Bảng dinh dưỡng của Nibbs với calo, macro, bữa ăn và phân tích

Cách hoạt động

Ghi bữa ăn trong vài giây, không phải vài phút.

Không cần cân đồ ăn, không phải lướt danh sách dài. Chụp ảnh, gõ món bạn đã ăn hoặc quét mã vạch. Nibbs lo phần còn lại, và bạn có thể sửa bất kỳ món nào chỉ với một chạm.

  • Chụp ảnh

    Hướng camera vào đĩa ăn, hoặc chọn một ảnh trong thư viện ảnh. Nibbs nhận ra từng món, từ chén nước mắm đến quả trứng ốp la, và ước tính khẩu phần.

  • Gõ mô tả

    Mô tả bữa ăn theo cách của bạn, bằng bất kỳ ngôn ngữ nào trong 20 ngôn ngữ.

  • Quét mã vạch

    Ghi đồ ăn vặt và đồ uống đóng gói từ mã vạch hoặc nhãn dinh dưỡng.

  • Thức ăn đã lưu

    Lưu những món bạn hay ăn, như bánh mì và cà phê sữa đá quen thuộc, rồi ghi lại chỉ với một chạm.

Dành cho cách người châu Á ăn uống

Ứng dụng đếm calo hiểu món ăn của bạn.

Phần lớn ứng dụng đếm calo được làm cho bữa ăn phương Tây. Nibbs được phát triển tại Malaysia cho cách ăn của người châu Á: món ăn đường phố, cơm bình dân, ly cà phê, ly trà sữa và mâm cơm gia đình ăn chung. Nibbs cũng dùng tốt với món ăn từ mọi nơi khác.

Cơm phần nhiều món
Cơm phần, cơm bình dân hay mâm cơm gia đình được tách thành từng món, nên tổng calo khớp với những gì có trên đĩa của bạn.
Khẩu phần quen thuộc
Nibbs ước tính theo khẩu phần thật ở quán và ở nhà, như một tô, một đĩa hay một cái, thay vì bắt bạn cân đồ ăn.
Đồ uống cũng được tính
Cà phê sữa đá, bạc xỉu, trà sữa và sinh tố bơ đều được tính cả đường lẫn sữa.

Lượng calo thường gặp trong các món phổ biến

Xem calo của nhiều món hơn

Bức tranh mỗi ngày của bạn

Hiểu rõ bữa ăn. Cải thiện thói quen.

Xem calo, protein, carb và chất béo của từng bữa, cùng chất xơ, đường và natri. Nibbs đặt mục tiêu mỗi ngày dựa trên cơ thể và mục tiêu của bạn, rồi điều chỉnh theo bài tập bạn ghi lại.

Bảng dinh dưỡng của Nibbs với calo, macro, bữa ăn và phân tích
Tập luyện và Apple Health

Tính năng

Mọi thứ bạn cần để đạt mục tiêu.

  • Mục tiêu dành riêng cho bạn

    Nibbs tính nhu cầu năng lượng mỗi ngày của bạn (TDEE) và đặt mục tiêu calo, macro để giảm, giữ hoặc tăng cân.

  • Calo, macro và hơn thế nữa

    Theo dõi protein, carb và chất béo, cùng chất xơ, đường và natri, cho từng bữa và từng ngày.

  • Tập luyện và Apple Health

    Ghi lại chạy bộ, tập tạ và các bài tập khác từ thư viện hơn 1.200 bài tập, mỗi bài đều có ước tính calo. Trên iPhone, Nibbs đồng bộ với Apple Health.

  • Tiến bộ nhìn thấy được

    Các lần cân, biểu đồ xu hướng và tiến độ mục tiêu cho bạn thấy mình đã đi được bao xa.

  • Chuỗi ngày và huy hiệu

    Chuỗi ngày liên tiếp, lời nhắc và huy hiệu cột mốc giúp bạn xây dựng thói quen.

  • Nhóm

    Theo dõi cùng bạn bè, gia đình hoặc đồng nghiệp và cùng nhau giữ vững mục tiêu.

Tiến bộ tốt hơn nhờ sự đều đặn và người đồng hành.

Những lựa chọn nhỏ mỗi ngày sẽ hiện rõ. Giữ cam kết, ăn mừng từng thành quả và đạt mục tiêu cùng những người hiểu bạn.

Màn hình tiến độ của Nibbs với biểu đồ cân nặng, chuỗi ngày, tiến độ mục tiêu và nhóm
Tập luyện và Apple Health

Hỏi đáp

Câu hỏi thường gặp

Nibbs là gì?

Nibbs là ứng dụng đếm calo bằng AI cho iPhone và Android. Bạn ghi bữa ăn bằng cách chụp ảnh, gõ chữ hoặc quét mã vạch, và Nibbs ước tính calo, protein, carb và chất béo. Nibbs được phát triển tại Malaysia và được tinh chỉnh cho món Á như phở, cơm tấm, nasi lemak, cơm gà Hải Nam và laksa.

Ứng dụng đếm calo nào tốt nhất cho món Việt và món Á?

Nibbs được làm trước hết cho món Malaysia và món Á, trong đó có món Việt. Nibbs nhận ra món ăn quen thuộc qua ảnh, tách đĩa cơm phần thành từng món và dùng khẩu phần quen thuộc ở địa phương. Nibbs là ứng dụng đếm calo xếp hạng cao nhất trên App Store tại Malaysia và Singapore.

Nibbs có miễn phí không?

Bạn có thể tải Nibbs miễn phí. Tính năng ghi bữa ăn bằng ảnh và văn bản với AI thuộc gói Nibbs Pro, và bạn có thể dùng thử miễn phí trước khi trả tiền. Bạn có thể hủy bất cứ lúc nào.

Nibbs chính xác đến mức nào?

Giống mọi ứng dụng đếm calo qua ảnh, Nibbs đưa ra con số ước tính. Kết quả chính xác nhất khi cả đĩa ăn nằm trọn trong ảnh và đủ sáng. Bạn có thể sửa bất kỳ món hay khẩu phần nào trước khi lưu bữa ăn.

Nibbs có dùng được ngoài Malaysia không?

Có. Nibbs dùng được trên toàn thế giới với 20 ngôn ngữ, gồm tiếng Anh, tiếng Mã Lai, tiếng Indonesia, tiếng Trung, tiếng Thái, tiếng Việt, tiếng Nhật, tiếng Hàn và tiếng Hindi. Nibbs nhận ra món ăn khắp châu Á và cả những nơi khác, từ phở, pad thai đến mì Ý và burger.

Nibbs có trên Android không?

Có. Nibbs có trên App Store cho iPhone và iPad, và trên Google Play cho Android.

Tôi có thể theo dõi những gì với Nibbs?

Bạn có thể ghi bữa ăn bằng cách chụp ảnh, chọn ảnh trong thư viện, gõ mô tả, quét mã vạch hoặc nhãn dinh dưỡng, hoặc chọn từ thức ăn đã lưu. Bạn cũng có thể ghi lượng nước uống, bài tập từ thư viện hơn 1.200 bài tập và cân nặng. Nibbs hiển thị lịch sử ăn uống, chuỗi ngày liên tiếp và huy hiệu, cho phép bạn chia sẻ bữa ăn và tham gia nhóm cùng bạn bè, và đồng bộ bài tập với Apple Health trên iPhone.

Nibbs khác các ứng dụng đếm calo khác thế nào?

Nhiều ứng dụng đếm calo dựa vào việc tìm kiếm trong một cơ sở dữ liệu món ăn lớn, trong đó món địa phương thường do người dùng khác tự thêm vào. Nibbs dựa vào việc ghi bằng AI: bạn chụp ảnh hoặc mô tả bữa ăn, và Nibbs ước tính từng món với khẩu phần phù hợp với bữa ăn châu Á.

Ai làm ra Nibbs?

Nibbs được phát triển bởi OPENSTUDIO SDN. BHD., một công ty phần mềm tại Malaysia.

Sẵn sàng xây dựng thói quen tốt hơn?

Tải Nibbs và ghi bữa ăn tiếp theo chỉ bằng một tấm ảnh.

Bắt đầu miễn phí
App StoreGoogle Play