
馬來西亞和新加坡App Store上排名最高的卡路里計算App
專為亞洲美食打造的AI卡路里計算App。
拍一張滷肉飯、牛肉麵或便當的照片。Nibbs會辨識每道菜、估算份量,幾秒內算出熱量和三大營養素。
免費下載 · iPhone與Android · 支援20種語言


使用方式
記錄一餐只要幾秒,不必花上幾分鐘。
不用食物秤,也不用在長長的清單裡搜尋。拍張照、輸入你吃了什麼,或掃描條碼,其他都交給Nibbs。任何一項都能一鍵修改。

拍照記錄
把鏡頭對準餐盤,或從相簿選一張照片。從辣椒醬到荷包蛋,Nibbs會找出每一樣食物,並估算份量。

打字記錄
用你自己的話描述這一餐,支援20種語言。

掃描條碼
包裝零食和飲料,掃描條碼或營養標示就能記錄。

已儲存食物
把常吃的餐點儲存起來,比如每天的蛋餅和豆漿,下次一鍵就能再記錄。
為亞洲人的飲食習慣而生
一款懂你飲食的卡路里計算App。
大多數熱量App都以西式餐點為主。Nibbs在馬來西亞誕生,專為小吃攤餐點、街邊小店的點餐、手搖飲和全家共享的菜色而設計。世界各地的食物也同樣適用。
- 混合餐盤
- 便當、自助餐和合菜會拆成每一道菜分別計算,總熱量和你盤裡的食物一致。
- 在地份量
- 依照小吃攤和家裡的真實份量估算,例如一碗、一盤或一塊,不需要秤重。
- 飲料也算在內
- 珍珠奶茶、半糖或微糖的手搖飲,還有港式奶茶,都會連同糖和奶一起計算。
熱門料理的一般熱量
Nasi lemak500大卡
Roti canai300大卡
Nasi campur (economy rice)600大卡
Char kway teow炒粿条740大卡
Mee goreng mamak580大卡
Nasi kandar800大卡
Teh tarik130大卡
Satay560大卡
Cendol320大卡
Bak kut teh肉骨茶400大卡
Wantan mee云吞面420大卡
Curry laksa550大卡
Penang assam laksa380大卡
Milo ais230大卡
Mee rebus570大卡
Sarawak laksa470大卡
Kolo mee哥罗面410大卡
Pan mee板面480大卡
Chee cheong fun猪肠粉330大卡
Yong tau foo酿豆腐300大卡
Roti John720大卡
Murtabak470大卡
Nasi dagang420大卡
Nasi kerabu350大卡
Pasembur (rojak mamak)680大卡
Rojak buah (fruit rojak)250大卡
Karipap (curry puff)130大卡
Pisang goreng130大卡
Keropok lekor250大卡
Otak-otak200大卡
Maggi goreng650大卡
Sirap bandung190大卡
Teh O ais limau100大卡
Ais kacang (ABC)250大卡
Popiah薄饼200大卡
KL Hokkien mee福建炒面610大卡
Claypot chicken rice瓦煲鸡饭740大卡
Ipoh chicken hor fun怡保鸡丝河粉400大卡
Kuih lapis90大卡
Onde-onde150大卡
Nasi goreng pattaya780大卡
Bihun goreng430大卡
Wat tan hor滑蛋河粉690大卡
Prawn mee (Penang Hokkien mee)虾面290大卡
Hainanese chicken rice海南鸡饭560大卡
Kaya toast510大卡
Chilli crab辣椒螃蟹330大卡
Bak chor mee肉脞面510大卡
Fried carrot cake (chai tow kway)菜头粿470大卡
Hokkien prawn mee福建虾面650大卡
Fish ball noodles鱼圆面450大卡
Kopi150大卡
Orh luak (oyster omelette)蚝煎540大卡
Duck rice鸭饭670大卡
Sliced fish bee hoon soup鱼片米粉汤350大卡
Satay bee hoon沙爹米粉700大卡
Chwee kueh水粿280大卡
Kway chap粿汁650大卡
Lor mee卤面380大卡
Mee siam690大卡
Pad thaiผัดไทย550大卡
Khao man gaiข้าวมันไก่600大卡
Som tamส้มตำ150大卡
Pad kra paoผัดกะเพรา580大卡
Tom yum goongต้มยำกุ้ง150大卡
Thai green curryแกงเขียวหวาน480大卡
Mango sticky riceข้าวเหนียวมะม่วง500大卡
Thai milk teaชาเย็น250大卡
Khao pad (Thai fried rice)ข้าวผัด550大卡
Boat noodlesก๋วยเตี๋ยวเรือ350大卡
Larbลาบ260大卡
Moo ping (pork skewers)หมูปิ้ง530大卡
你的每日總覽
了解你吃的食物,改善你的習慣。
查看每一餐的熱量、蛋白質、碳水化合物和脂肪,還有膳食纖維、糖和鈉。Nibbs會根據你的身體數據和目標設定每日攝取目標,並依你記錄的運動進行調整。


功能特色
達成目標需要的一切,都在這裡。

為你量身打造的目標
Nibbs會計算你的每日總消耗熱量(TDEE),並設定熱量和三大營養素目標,幫你減重、維持體重或增重。

熱量、三大營養素與更多
追蹤每一餐、每一天的蛋白質、碳水化合物和脂肪,以及膳食纖維、糖和鈉。

運動與Apple Health
從超過1,200種運動的資料庫中,記錄跑步、重量訓練和其他運動,每一種都附有熱量估算。在iPhone上,Nibbs會與Apple Health同步。

看得見的進步
體重紀錄、趨勢圖和目標進度,讓你看見自己已經走了多遠。

連續打卡與徽章
每日連續打卡、提醒和里程碑徽章,幫你養成習慣。

群組
和朋友、家人或同事一起記錄,互相督促、一起堅持。
有了堅持和支持,進步會更好。
每天的小選擇都清楚可見。有人督促,有進步就一起慶祝,和懂你的人一起達成目標。


常見問題
常見問題
Nibbs是什麼?
Nibbs是一款適用於iPhone和Android的AI卡路里計算App。你可以拍照、打字或掃描條碼記錄一餐,Nibbs會估算熱量、蛋白質、碳水化合物和脂肪。Nibbs在馬來西亞開發,專為亞洲料理調校,例如椰漿飯、海南雞飯、叻沙、滷肉飯和牛肉麵。
哪一款卡路里計算App最適合台灣和亞洲料理?
Nibbs從一開始就是為馬來西亞和亞洲料理打造的。它能從照片辨識在地菜色,把便當、自助餐這類混合餐盤拆成每一道菜,並採用在地份量。Nibbs是馬來西亞和新加坡App Store上排名最高的卡路里計算App。
Nibbs免費嗎?
Nibbs可以免費下載。AI拍照和文字記錄屬於Nibbs Pro,付費前可以先免費試用,而且隨時都能取消。
Nibbs準確嗎?
和所有拍照記錄的App一樣,Nibbs提供的是估算值。整盤食物都入鏡、光線充足時最準確。儲存這一餐之前,你可以修改任何一項食物或份量。
在馬來西亞以外可以用Nibbs嗎?
可以。Nibbs在全球都能使用,支援20種語言,包括英文、馬來文、印尼文、中文、泰文、越南文、日文、韓文和印地文。它能辨識亞洲各地和世界其他地方的料理,從越南河粉、泰式炒河粉到義大利麵和漢堡。
Nibbs有Android版嗎?
有。Nibbs在App Store提供iPhone和iPad版本,在Google Play提供Android版本。
我可以用Nibbs追蹤哪些項目?
你可以拍照、從相簿選照片、打字描述、掃描條碼或營養標示,或從已儲存食物中選擇來記錄餐點。你也可以記錄喝水量、體重,以及運動(運動資料庫收錄超過1,200種運動)。Nibbs會顯示你的飲食紀錄、每日連續打卡和徽章,讓你分享餐點、和朋友一起加入群組,並在iPhone上將運動資料與Apple Health同步。
Nibbs和其他卡路里計算App有什麼不同?
很多卡路里計算App以搜尋大型食物資料庫為主,其中的在地料理常常是其他使用者自行新增的項目。Nibbs以AI記錄為主:你拍照或描述這一餐,Nibbs就會用適合亞洲餐點的份量估算每一樣食物。
Nibbs是哪家公司開發的?
Nibbs由馬來西亞軟體公司OPENSTUDIO SDN. BHD.開發。
準備好養成更好的習慣了嗎?
下載Nibbs,下一餐拍張照就能記錄。


















































































