馬來西亞和新加坡App Store上排名最高的卡路里計算App

專為亞洲美食打造的AI卡路里計算App。

拍一張滷肉飯、牛肉麵或便當的照片。Nibbs會辨識每道菜、估算份量,幾秒內算出熱量和三大營養素。

App Store 健康與健身類前3名

免費下載 · iPhone與Android · 支援20種語言

Nibbs App顯示一餐的熱量與三大營養素
Nibbs營養儀表板,顯示熱量、三大營養素、餐點與分析

使用方式

記錄一餐只要幾秒,不必花上幾分鐘。

不用食物秤,也不用在長長的清單裡搜尋。拍張照、輸入你吃了什麼,或掃描條碼,其他都交給Nibbs。任何一項都能一鍵修改。

  • 拍照記錄

    把鏡頭對準餐盤,或從相簿選一張照片。從辣椒醬到荷包蛋,Nibbs會找出每一樣食物,並估算份量。

  • 打字記錄

    用你自己的話描述這一餐,支援20種語言。

  • 掃描條碼

    包裝零食和飲料,掃描條碼或營養標示就能記錄。

  • 已儲存食物

    把常吃的餐點儲存起來,比如每天的蛋餅和豆漿,下次一鍵就能再記錄。

為亞洲人的飲食習慣而生

一款懂你飲食的卡路里計算App。

大多數熱量App都以西式餐點為主。Nibbs在馬來西亞誕生,專為小吃攤餐點、街邊小店的點餐、手搖飲和全家共享的菜色而設計。世界各地的食物也同樣適用。

混合餐盤
便當、自助餐和合菜會拆成每一道菜分別計算,總熱量和你盤裡的食物一致。
在地份量
依照小吃攤和家裡的真實份量估算,例如一碗、一盤或一塊,不需要秤重。
飲料也算在內
珍珠奶茶、半糖或微糖的手搖飲,還有港式奶茶,都會連同糖和奶一起計算。

熱門料理的一般熱量

你的每日總覽

了解你吃的食物,改善你的習慣。

查看每一餐的熱量、蛋白質、碳水化合物和脂肪,還有膳食纖維、糖和鈉。Nibbs會根據你的身體數據和目標設定每日攝取目標,並依你記錄的運動進行調整。

Nibbs營養儀表板,顯示熱量、三大營養素、餐點與分析
運動與Apple Health

功能特色

達成目標需要的一切,都在這裡。

  • 為你量身打造的目標

    Nibbs會計算你的每日總消耗熱量(TDEE),並設定熱量和三大營養素目標,幫你減重、維持體重或增重。

  • 熱量、三大營養素與更多

    追蹤每一餐、每一天的蛋白質、碳水化合物和脂肪,以及膳食纖維、糖和鈉。

  • 運動與Apple Health

    從超過1,200種運動的資料庫中,記錄跑步、重量訓練和其他運動,每一種都附有熱量估算。在iPhone上,Nibbs會與Apple Health同步。

  • 看得見的進步

    體重紀錄、趨勢圖和目標進度,讓你看見自己已經走了多遠。

  • 連續打卡與徽章

    每日連續打卡、提醒和里程碑徽章,幫你養成習慣。

  • 群組

    和朋友、家人或同事一起記錄,互相督促、一起堅持。

有了堅持和支持,進步會更好。

每天的小選擇都清楚可見。有人督促,有進步就一起慶祝,和懂你的人一起達成目標。

Nibbs進度畫面,顯示體重圖表、連續打卡、目標進度與群組
運動與Apple Health

常見問題

常見問題

Nibbs是什麼?

Nibbs是一款適用於iPhone和Android的AI卡路里計算App。你可以拍照、打字或掃描條碼記錄一餐,Nibbs會估算熱量、蛋白質、碳水化合物和脂肪。Nibbs在馬來西亞開發,專為亞洲料理調校,例如椰漿飯、海南雞飯、叻沙、滷肉飯和牛肉麵。

哪一款卡路里計算App最適合台灣和亞洲料理?

Nibbs從一開始就是為馬來西亞和亞洲料理打造的。它能從照片辨識在地菜色,把便當、自助餐這類混合餐盤拆成每一道菜,並採用在地份量。Nibbs是馬來西亞和新加坡App Store上排名最高的卡路里計算App。

Nibbs免費嗎?

Nibbs可以免費下載。AI拍照和文字記錄屬於Nibbs Pro,付費前可以先免費試用,而且隨時都能取消。

Nibbs準確嗎?

和所有拍照記錄的App一樣,Nibbs提供的是估算值。整盤食物都入鏡、光線充足時最準確。儲存這一餐之前,你可以修改任何一項食物或份量。

在馬來西亞以外可以用Nibbs嗎?

可以。Nibbs在全球都能使用,支援20種語言,包括英文、馬來文、印尼文、中文、泰文、越南文、日文、韓文和印地文。它能辨識亞洲各地和世界其他地方的料理,從越南河粉、泰式炒河粉到義大利麵和漢堡。

Nibbs有Android版嗎?

有。Nibbs在App Store提供iPhone和iPad版本,在Google Play提供Android版本。

我可以用Nibbs追蹤哪些項目?

你可以拍照、從相簿選照片、打字描述、掃描條碼或營養標示,或從已儲存食物中選擇來記錄餐點。你也可以記錄喝水量、體重,以及運動(運動資料庫收錄超過1,200種運動)。Nibbs會顯示你的飲食紀錄、每日連續打卡和徽章,讓你分享餐點、和朋友一起加入群組,並在iPhone上將運動資料與Apple Health同步。

Nibbs和其他卡路里計算App有什麼不同?

很多卡路里計算App以搜尋大型食物資料庫為主,其中的在地料理常常是其他使用者自行新增的項目。Nibbs以AI記錄為主:你拍照或描述這一餐,Nibbs就會用適合亞洲餐點的份量估算每一樣食物。

Nibbs是哪家公司開發的?

Nibbs由馬來西亞軟體公司OPENSTUDIO SDN. BHD.開發。

準備好養成更好的習慣了嗎?

下載Nibbs,下一餐拍張照就能記錄。