Cơm trộn bibimbap bao nhiêu calo?

Một tô bibimbap thông thường có thịt bò, trứng và gochujang có khoảng 640 kcal. Phần lớn các tô nằm trong khoảng 500 đến 800 kcal. Lượng cơm và dầu mè tạo ra khác biệt lớn nhất.

Dolsot bibimbap thường nhiều hơn một chút, khoảng 680 kcal, vì thố đá nóng được phết dầu mè để cơm cháy giòn. Phần topping gần như giống nhau.

Bibimbap có sự kết hợp tốt giữa rau, protein và tinh bột. Phần lớn calo đến từ cơm, nên giảm khẩu phần cơm làm tổng calo giảm nhiều nhất.