Bún bò Huế bao nhiêu calo?

Nước dùng bò cay thơm mùi sả với sợi bún to, bắp bò, giò heo và chả cua hoặc chả heo, đặc sản xứ Huế.

Trả lời nhanh

Bún bò Huế có khoảng 550 kcal cho một phần thông thường (1 tô có bắp bò, giò heo và chả). Phần lớn các phần ăn nằm trong khoảng 450 đến 750 kcal, tùy khẩu phần và công thức.

Calo: 550 kcal
Protein: 32 g
Carb: 55 g
Chất béo: 22 g

Thành phần dinh dưỡng mỗi phần

Khẩu phần: 1 tô có bắp bò, giò heo và chả, khoảng 700 g.

Chất dinh dưỡng	Lượng	Tỷ lệ calo
Calo	550 kcal	100%
Protein	32 g	23%
Carbohydrate	55 g	40%
Chất béo	22 g	36%

Calo của các phiên bản phổ biến

Phiên bản	Calo thường gặp
Chỉ thịt bò, không giò heo	470 kcal
Đặc biệt (thêm thịt và giò heo)	700 kcal
Thêm 1 muỗng canh sa tế	630 kcal

Calo đến từ đâu

Giò heo có nhiều mỡ và da.
Sa tế nổi trên mặt nước dùng và thêm chất béo.
Sợi bún to chiếm phần lớn tinh bột.

Cách ăn nhẹ calo hơn

Xin không giò heo.
Dùng ít sa tế.
Để lại một phần nước dùng nhiều dầu trong tô.

Cách ghi Bún bò Huế trong Nibbs

Ghi rõ trong Nibbs tô của bạn có những gì, vì giò heo và huyết thường bị che dưới sợi bún. Sau đó Nibbs ước tính khẩu phần và lượng calo cho đĩa ăn thật của bạn, và bạn có thể sửa bất kỳ món nào trước khi lưu.

Bún bò Huế: câu hỏi thường gặp về calo

Bún bò Huế bao nhiêu calo?

Một tô bún bò Huế có bắp bò, giò heo và chả có khoảng 550 kcal. Phần lớn các tô nằm trong khoảng 450 đến 750 kcal. Một tô đặc biệt thêm thịt có khoảng 700 kcal.