Kalori Milo ais
Minuman coklat malt ais yang dibuat daripada serbuk Milo, susu pekat manis dan air, dihidang dalam gelas tinggi.
Jawapan ringkas
Sehidang Milo ais biasa (1 gelas tinggi dengan ais (kira-kira 350 ml)) mengandungi kira-kira 230 kcal. Kebanyakan hidangan berada antara 170 hingga 320 kcal, bergantung pada saiz hidangan dan resipi.
- Kalori
- 230 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 37 g
- Lemak
- 6 g
Fakta pemakanan sehidang
Saiz hidangan: 1 gelas tinggi dengan ais (kira-kira 350 ml), kira-kira 350 g.
| Nutrien | Jumlah | Peratus kalori |
|---|---|---|
| Kalori | 230 kcal | 100% |
| Protein | 6 g | 11% |
| Karbohidrat | 37 g | 65% |
| Lemak | 6 g | 24% |
Kalori dalam versi yang biasa
| Versi | Kalori biasa |
|---|---|
| Milo dinosaur (serbuk Milo tambahan di atas) | 330 kcal |
| Milo ais kurang manis | 180 kcal |
| Milo O ais (tanpa susu, dengan gula) | 150 kcal |
Apa yang menentukan kalorinya
- Susu pekat menyumbang kebanyakan gula.
- Serbuk Milo mengandungi kira-kira 40 hingga 50 kcal bagi setiap sudu besar munjung.
- Milo dinosaur menambah lapisan tebal serbuk di atas, kira-kira 80 hingga 100 kcal lagi.
Cara menjadikannya lebih ringan
- Minta kurang manis (kurang susu pekat).
- Pesan Milo O kosong ais (tanpa susu, tanpa gula).
- Tidak perlu serbuk tambahan Milo dinosaur.
Cara merekod Milo ais dalam Nibbs
Taip pesanan yang tepat, seperti Milo ais kurang manis atau Milo dinosaur, kerana serbuk dan susu tambahan tidak jelas dalam gambar. Nibbs kemudian menganggar saiz hidangan dan kalori untuk pinggan anda yang sebenar, dan anda boleh mengedit mana-mana item sebelum menyimpannya.
Soalan tentang kalori Milo ais
Berapa kalori dalam Milo ais?
Segelas tinggi Milo ais mengandungi kira-kira 230 kcal. Kebanyakan gelas berada antara 170 hingga 320 kcal, bergantung pada jumlah serbuk Milo dan susu pekat. Milo dinosaur mengandungi kira-kira 330 kcal.
Mana lebih tinggi kalori, Milo ais atau teh tarik?
Milo ais biasanya lebih tinggi. Segelas mengandungi kira-kira 230 kcal, manakala segelas teh tarik kira-kira 130 kcal. Milo ais mengandungi serbuk Milo dan susu pekat, dan selalunya dihidang dalam gelas yang lebih besar.
Jejak Milo ais dengan sekeping gambar
Nibbs ialah aplikasi kira kalori AI yang dibina untuk makanan Asia. Ambil gambar pinggan anda dan dapatkan kalori serta makro dalam beberapa saat.
